Ochrana osobních údajů

Pokud jste mým zákazníkem, odběratelem novinek nebo návštěvníkem webu, svěřujete mi své osobní údaje. Já zodpovídám za jejich ochranu a zabezpečení. Seznamte se, prosím, s ochranou osobních údajů, zásadami a právy, které máte v souvislosti s GDPR (Nařízení o ochraně osobních údajů).

Kdo je správce?

Jsem Petra Frenzelová, IČ 02293862, se sídlem Spojovací 3316/4, Jablonec nad Nisou, a provozuji webovou stránku www.petrafrenz.cz. Vaše osobní údaje zpracovávám jako správce, tj. určuji, jak budou osobní údaje zpracovávány a za jakým účelem, po jak dlouhou dobu a vybírám případné další zpracovatele, kteří mi se zpracováním budou pomáhat.

Kontaktní údaje

Pokud se na mě budete chtít v průběhu zpracování obrátit, můžete mě kontaktovat na tel. Čísle +420 724 029 138 nebo na e-mail: p.frenzelova@gmail.com.

Prohlašuji,

že jako správce vašich osobních údajů splňuji veškeré zákonné povinnosti vyžadované platnou leg Rozsah osobních údajů a účely zpracování zpracovávám osobní údaje, které mi svěříte sami, a to z následujících důvodů (pro naplnění těchto účelů):

● poskytování služeb,

plnění smlouvy vaše osobní údaje v rozsahu: e-mail, jméno a příjmení nezbytně potřebuji k plnění smlouvy (např. zaslání přístupů do aplikace, zasílání online kurzu, atd, dodání zboží.

● vedení účetnictví

Jste-li zákazníky, vaše osobní údaje (fakturační údaje) nezbytně potřebuji, abych vyhověla zákonné povinnosti pro vystavování a evidenci daňových dokladů.

● marketing – zasílání newsletterů

Vaše osobní údaje (e-mail a jméno), pohlaví, na co klikáte v e-mailu a kdy je nejčastěji otevíráte využívám za účelem přímého marketingu – zasílání obchodních sdělení. Jste-li mým zákazníkem, činím tak z oprávněného zájmu, neboť důvodně předpokládám, že vás mé novinky zajímají, a to po dobu 5 let od poslední objednávky. Pokud nejste mým zákazníkem, zasílám vám newslettery jen na základě vašeho souhlasu, po dobu 10 let od udělení. V obou případech můžete tento souhlas odvolat použitím odhlašovacího odkazu v každém zaslaném e-mailu.

● pokročilý marketing na základě souhlasu

Pouze na základě vašeho souhlasu vám mohu zasílat také inspirující nabídky třetích osob nebo využít e-mailovou adresu např. pro remarketing a cílení reklamy na Facebooku, a to po dobu 10 let od udělení souhlasu. Ten lze samozřejmě kdykoli odvolat prostřednictvím mých kontaktních údajů.

● fotografická dokumentace – živé akce např. Kurzy, semináře. S vašim vysloveným souhlasem publikuji fotografie mnou či třetí osobou pořízené na sociálních sítích (Facebook, Instagram) a případně webové stránce. Na každé akci máte možnost vyslovit nesouhlas se zveřejněním svých fotografií a to i písemnou formou. Svůj souhlas se zveřejněním fotografií můžete kdykoliv odvolat prostřednictvím mých kontaktních údajů.

Vaše osobní údaje si ponechávám po dobu běhu promlčecích lhůt, pokud zákon nestanoví delší dobu k jejich uchování nebo jsem v konkrétních případech neuvedla jinak.

Cookies

Při procházení mých webových stránek zaznamenávám vaši IP adresu, jak dlouho se na stránce zdržíte a ze které stránky přicházíte. Používání cookies pro měření návštěvnosti webu a přizpůsobení zobrazení webových stránek vnímám jako svůj oprávněný zájem správce, neboť věřím, že díky tomu vám můžu nabídnout ještě lepší služby.

Cookies pro cílení reklamy budou zpracovávány jen na základě vašeho souhlasu. Moje webové stránky lze procházet také v režimu, který neumožňuje sbírání osobních údajů. Používání cookies můžete na svém počítači zakázat.

Zabezpečení a ochrana osobních údajů

Chráním osobní údaje v maximální možné míře pomocí moderních technologií, které odpovídají stupni technického rozvoje. Chráním je jako kdyby byly mé vlastní. Přijala jsem a udržuji veškerá možná (aktuálně známá) technická a organizační opatření, která zamezují zneužití, poškození nebo zničení vašich osobních údajů.

Předání osobních údajů třetím osobám

K vašim osobním údajům mají přístup moji/naši zaměstnanci a spolupracovníci. Pro zajištění konkrétních zpracovatelských operací, které nedokáži zajistit vlastními silami, využívám služeb a aplikací zpracovatelů, kteří umí data ochránit ještě lépe než já a na dané zpracování se specializují. Jsou to poskytovatelé následujících platforem:  SmartSelling a.s. (SmartEmailing, MioWeb) Facebook, Google, Simpleshop, Fakturovač.

Je možné, že se v budoucnu rozhodnu využít další aplikace či zpracovatele, pro usnadnění a zkvalitnění zpracování. Slibuji vám však, že v takovém případě při výběru, budu na zpracovatele klást minimálně stejné nároky na zabezpečení a kvalitu zpracování jako na sebe. Předávání dat mimo Evropskou unii Veškeré zpracování osobních údajů bude prováděno na území EU.

Vaše práva v souvislosti s ochranou osobních údajů

V souvislosti s ochranou osobních údajů máte řadu práv. Pokud budete chtít některého z těchto práv využít, prosím, kontaktujte mě prostřednictvím e-mailu: p.frenzelova@gmail.com. Máte právo na informace, které je plněno již touto informační stránkou se zásadami zpracování osobních údajů. Díky právu na přístup mě můžete kdykoli vyzvat a já vám doložím ve lhůtě 30 dní, jaké vaše osobní údaje zpracovávám a proč.

Pokud se u vás něco změní nebo shledáte své osobní údaje neaktuální nebo neúplné, máte právo na doplnění a změnu osobních údajů. Právo na omezení zpracování můžete využít, pokud se domníváte, že zpracovávám vaše nepřesné údaje, domníváte se, že provádím zpracování nezákonně, ale nechcete všechny údaje smazat nebo pokud jste vznesl námitku proti zpracování.

Omezit můžete rozsah osobních údajů nebo účelů zpracování. (Např. odhlášením z newsletteru omezujete účel zpracování pro zasílání obchodních sdělení.)

Právo na přenositelnost

Pokud byste chtěli své osobní údaje vzít a přenést k někomu jinému, budu postupovat stejně jako při využití práva na přístup – jen s tím rozdílem, že vám informace pošlu ve strojově čitelné podobě. Tady potřebuji alespoň 40 dní.

Právo na výmaz (být zapomenut)

Vaším dalším právem je právo na výmaz (být zapomenut). Nechci na vás zapomenout, ale pokud si to budete přát, máte na to právo. V takovém případě vymažu veškeré vaše osobní údaje od sebe/ ze svého systému i ze systému všech dílčích zpracovatelů a záloh. Na zajištění práva na výmaz potřebuji 40 dní.

V některých případech jsem vázána zákonnou povinností, a např. musím evidovat vystavené daňové doklady po lhůtu stanovenou zákonem. V tomto případě tedy smažu všechny takové osobní údaje, které nejsou vázány jiným zákonem.

O dokončení výmazu vás budu informovat na e-mail.

Stížnost u Úřadu na ochranu osobních údajů

Pokud máte pocit, že s vašimi údaji nezacházím v souladu se zákonem, máte právo se se svou stížností kdykoli obrátit na Úřad pro ochranu osobních údajů. Budu ráda pokud nejprve budete o tomto podezření informovat mě, abych s tím mohla něco udělat a případné pochybení napravit.

Odhlášení ze zasílání newsletterů a obchodních sdělení

E-maily s inspirací, články či produkty a službami vám zasílám jste-li můj zákazník na základě mého oprávněného zájmu. Pokud zákazníkem ještě nejste, posílám vám je jen na základě vašeho souhlasu. V obou případech můžete ukončit odběr mých e-mailů stisknutím odhlašovacího odkazu v každém zaslaném e-mailu.

Mlčenlivost

Dovoluji si Vás ujistit, že naši zaměstnanci i spolupracovníci, kteří budou zpracovávat Vaše osobní údaje, jsou povinni zachovávat mlčenlivost o osobních údajích a o bezpečnostních opatřeních, jejichž zveřejnění by ohrozilo zabezpečení Vašich osobních údajů. Tato mlčenlivost přitom trvá i po skončení závazkových vztahů s námi. Bez vašeho souhlasu nebudou vaše osobní údaje vydány žádné jiné třetí straně.

Tyto zásady zpracování osobních údajů platí od 8.8.2022

Sníh v okolí Prahy? Zkuste obec Mnichovice

Sníh v okolí Prahy? Zkuste obec Mnichovice

Hledali jsme kopec v okolí Prahy, na kterém by bylo alespoň trochu sněhu k sáňkování. Našli jsme jeden v obci Mnichovice. Byl sice už místy vydřený, ale bobovat a sáňkovat se na něm dalo.

Sáňkování, výlet, zvonička

Celková trasa: 1 km + sáňkování
Náročnost výletu: 1 hodina
Vhodné pro kočárek:  Ano
Vhodné pro děti: Ano
  • Příroda 95% 95%
  • Jídlo 20% 20%
  • Zábava pro děti 90% 90%

Parkování

Parkovat se zde dá podél silnice nebo když objedete kopec, tak se dá zastavit pod kopcem.

Sáňkování

Kopec je dostatečně dlouhý, takže si sáňkování užijete vy i děti. Poprvé nebyl moc sníh, ale podruhé jsme si to moc užili a postavili sněhuláka.

Mnichovice

V okolí jsem našla cestu ke zvoničce Myšlín, kam jsme se šli podívat. Určitě se zde dá udělat výletní okruh, ale naše zmrzlina není moc na výlety v zimě, takže jsme dál nedošli.

Moc krásné zasněžené místo.

Žižkův dub

Po cestě jsme narazili na tento památný strom. Dub patří k nejmohutnějším Žižkovým památným dubům, které spojuje pověst o Janu Žižkovi. Pod tímto dubem měl prý Žižka jednání.

Mnichovice o pár dní později

Napadl krásný sníh, který sice nejezdil tak rychle, ale bobování a sáňkování jsme si moc užili!

Výlety v okolí

Další výlety

Kam na výlet za sněhem? Zkuste Obří sud Javorník u Liberce

Kam na výlet za sněhem? Zkuste Obří sud Javorník u Liberce

Obří sud Javorník je mé velmi oblíbené místo, protože jsem zde vyrostla. Pamatuji si to zde, když ještě žádný Obří sud nebyl a učili jsme se o něm jen ve škole dle pověsti. Teď zde stojí nejen restaurace, ale i skiareál, penzion a dětské hřiště. V zimě se sem dá vyrazit za sněhem.

Bobovka, lanovka, hřiště

Celková trasa: 3 km
Náročnost výletu: 1,5 hodiny
Vhodné pro kočárek:  Ano
Vhodné pro děti: Ano
  • Příroda 95% 95%
  • Jídlo 85% 85%
  • Zábava pro děti 90% 90%

Parkování

O víkendu v sezóně se zde velmi špatně parkuje. Všechna místa byla obsazená, ale naštěstí se nám místo uvolnilo.  Parkovali jsme dole v areálu.

Nahoru se sice dá dojet, ale nikdo vám nezaručí místo, cesta je velmi úzká a zledovatělá. Nahoru jezdit v zimě nedoporučuji.

Skiareál – výlet nejen za sněhem

Dole u parkoviště naleznete minizoo, bobovou dráhu, občerstvení u lanovky, záchody, půjčovnu vybavení i dětské hřiště. Bohužel teď je vše uzavřeno, takže si můžete prohlídnout kozičky, dát něco v kiosku a zabobovat si. 

Cesta k Obřímu sudu

Cestu jsme vyšlapali přímo nahoru po sjezdovce. Až bude sjezdovka otevřená, dá se jít po kraji, podél bobové dráhy. Kopec je to opravdu velký. Až vyšlápnete sjezdovku, dejte se doleva a hurá je zde další kopeček. Nebojte, je to už jen kousek.

Občerstvení Obří sud

Je zde penzion a restaurace, která teď funguje jako výdejové okénko. U okénka je moc hezké malé hřiště. Zábava se najde i mimo něj. 

Cesta zpět

Cesta zpět byla velmi rychlá. Sedli jsme na sáňky, boby a jeli jsme až dolu.

Letní Obří sud

V létě je zde také mnoho využití. Bobovka, lanovka, hřiště, zvířátka, kempování a výlety do okolí.

Oficiální cesta vede dle mapy, my jsme šli sjezdovkou nahoru.

Další výlety

Zámek Ctěnice a Mufovo hřiště

Zámek Ctěnice a Mufovo hřiště

Na blogu Kačabí pohorky jsme se inspirovali k výletu na zámek Ctěnice v Praze – Vinoř. Vznikla z toho krásná procházka zámeckým parkem, která byla spojená s návštěvou tzv. Mufova hřiště.

Zámek, hřiště, zahrada

Celková trasa: 500 m
Náročnost výletu: 1,5 hodiny
Vhodné pro kočárek:  Ano
Vhodné pro děti: Ano
  • Příroda 80% 80%
  • Jídlo 85% 85%
  • Zábava pro děti 90% 90%

Parkování

Zaparkovat se dá před nebo uvnitř areálu

Jezdí sem bus 182 a 302. Vystoupíte na zastávce Ctěnický zámek.

Můžete také vystoupit u Vinořského hřbitova a jít procházkou lesoparkem k zámku. Trasa má dva kilometry.

Mufovo hřiště

Při vstupu do zámeckého parku vás uvítá Mufovo hřiště. Perfektní atrakce pro děti, kde naleznete Mufa jako kolotoč pro děti. Dále je tu pískoviště, houpačka, skluzavka a barevné postavičky.

Zámek Ctěnice

Zámecký areál, který má středověký původ na vás dýchne svou atmosférou. Zámeckým parkem protéká Ctěnický potok, naleznete zde soustavu rybníčků, romantické lávky přes potok, studánku a jabloňovou alej.

Na zámku se také konají stálé expozice, které jsou teď bohužel momentálně uzavřené kvůli covidu. Plánují se zde akce hlavně pro děti.

Občerstvení

Při vstupu je zde okénko Icewaves. Bohužel dobroty jsme neochutnali, protože mají otevřeno ve všední den jen odpoledne.

Jezdecká společnost Ctěnice

V areálu sídlí koníci a poníci. Výběh mají u parkoviště, takže pokud budete mít štěstí, můžete se na koníky podívat. 

Další výlety

Park Zahrádky ve Vysočanech

Park Zahrádky ve Vysočanech

Park Zahrádky, který vznikl ze zaniklé zahrádkářské kolonie, nás velmi překvapil. Přezdívá se mu Vysočanské mirákulum. Je to moc příjemný prostor na břehu řeky Rokytky.

Hřiště, skluzavky, rybník

Celková trasa: 500 m
Náročnost výletu: 1,5 hodiny
Vhodné pro kočárek:  Ano
Vhodné pro děti: Ano
  • Příroda 60% 60%
  • Jídlo 0% 0%
  • Zábava pro děti 90% 90%

Doprava

My jsme jeli autem a parkovali u Mobelixu. Toto místo je skvěle přístupně i metrem stanice Kolbenova.

Hřiště pro malé i velké

V tomto parku naleznete prvky pro malé i velké. Při příchodu nás ohromila velká prolézací věž pro velké. Za touto věží stojí lanový park pro malé děti a ještě menší lanový park pro úplně nejmenší

Na tento zábavný prvek navazuje lanovka, také pro větší i menší. Za ní najdete oplocené hřiště s pískovištěm, trampolínou a skluzavkou.

Do budoucna se zde plánuje vodní svět a možná bude i bistro se sociálním zázemím.

Pozor na procházku

Nechoďte po chodníčku za prolézacími hrady dál. Najdete zde jen ceduli o zákazu vstupu. Park není přístupný a nikam se nedostanete. Pokud se chcete vydat na procházku, přejděte na druhý břeh Rokytky. Nám byla zima, takže na výlet půjdeme příště.

V okolí je značeno mnoho zajímavých hřišť.

Občerstvení

Zatím žádné občerstvení zde není. Můžete kousek popojít a dojdete k Edu Bubo Klubu, kde naleznete občerstvení, dětský koutek a venkovní dětské hřiště.

Další výlety

Amálky první „Akční hory“ v Jizerkách

Amálky první „Akční hory“ v Jizerkách

S Amálkou jsme se vydaly na týden na hory a ne ledajaké – pořádala je Martina z blogu Akční rodiče.

Týden v Jizerkách s miminem byl dost intenzivní. 

  • Příroda 98% 98%
  • Jídlo 60% 60%
  • Zábava pro děti 50% 50%

Týden na chatě plné matek s dětmi

Byla to pro nás výzva plná překážek a kompromisů. Ihned druhý den ráno jsem se chtěla sbalit a vzdát to. Dostali jsme nejhorší pokoj z celého ubytování, kde se nedalo hnout, nešly zavřít dveře a vše tam bylo slyšet.

Nakonec jsem si řekla, že zakusím trochu nepohodlí a zkusím to vydržet. Povedlo se, vydrželi jsme do konce!

Dělat kompromisy s malými dětmi je ještě složitější než normálně. Zpětně si uvědomuji, jaké jsme měly štěstí. Já bych to zvládla, ale jít terénem s plačícím dítětem, to už by bylo asi moc. Naštěstí Amča prospala většinu výletů, takže jsem si mohla vychutnat krásnou krajinu.

To, co se píše na blogu, není nikdy tak růžové, jak to vypadá. O tom jsme se přesvědčili za pár dní pobytu. Nechci pobyt ani nikoho kritizovat, takže přidávám pár našich výletů po okolí.

 

Prezidentská chata

Zaparkovali jsme přímo v Hraběticích u kapličky. Odtud jsme kráčeli po zelené až na Královku. Já jsem nakonec zamířila na Prezidentskou chatu a udělala jsem dobře. Mají zde malý dětský koutek, výborné jídlo a pití. Výlet to byl opravdu nenáročný.

Více o Prezidentské chatě píši zde Prezidentská chata s dětmi.

Jizerka

Bály jsme se cesty na Jizerku, ale naštěstí cesta byla naprosto pohodová. Já jsem měla největší obavu, jak to s Amčou zvládneme.

Ufff zvládly jsme to naprosto luxusně. Amálka spala cestou na Orle a zpátky!

Vzbudila se kousek před hotelem Pyramida, kde se dá najíst a mají salonek s přenosným dětským koutkem.

Počasí nám na výletě neskutečně přálo, bylo nádherně! 

Mumlavské vodopády

Odpočinkový výlet do Harrachova na Mumlavské vodopády. Tam už jsme s Amčou takové štěstí neměli. Hodila jsem ji na záda a ona si klidně u vodopádu vstala. Naštěstí s námi byl tatínek, takže ji chvilku nosil na ruce, a potom jsem ji nahodila dopředu. Nějak jsme to došli, ale bylo to jen tak tak.

Další výlety